どうもみなさん！こんにちは。カズズです。
みなさんはスパルタックス(SPALTAX)の加圧シャツというものをご存知でしょうか？
加圧力がかかり筋肉が鍛えられるシャツというとなんとなくピンとくるかもしれませんね。
量販店でもよく見かけるこの加圧シャツですが、意外とどういうものか詳しく知らないのではないでしょうか？
そこで今回はスパルタックス(SPALTAX)シリーズの加圧シャツについて説明や効果さらには洗い方まで詳しくまとめていきたいと思います。
目次
スパルタックス(SPALTAX)って何？
スパルタックス【加圧シャツ】のサイズの選び方と注意点！身長と胸囲どっちで選ぶのが正解か？ https://t.co/YurshLTzGq pic.twitter.com/vMZ3BH7V9d
— TETSU (@TETSU74081549) 2018年9月24日
そもそもスパルタックス(SPALTAX)とは何なのでしょうか？
スパルタックス(SPALTAX)は「世の男性をもっと元気にしたい、かっこよくなってもらいたいという思いで開発した機能性スポーツウェア」だそうです。
女性がいつまでも綺麗であるために努力するのは知られたことですが、男性だっていつまでも男らしくかっこよくいたいもの。
昔は肉体労働が多かったので自然と筋肉もついてたくましい体になりましたが
現在はパソコンの普及などからデスクワークが中心になり、日常生活から昔のような肉体を得ることは出来なくなってきました。
そこで、現代の男性たちに元気になってもらおうと開発したのがこのシリーズだそうです。
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スパルタックス(SPALTAX)の加圧シャツとは？
スパルタックス(SPALTAX)シリーズの加圧シャツで、加圧力がかかり筋肉を鍛えることが出来ます。
生地には伸縮性のある特殊素材が使用されています。
みなさんは『スパンデックス繊維』という素材を聞いたことはありますか？
加圧シャツなどにあまり詳しくない人は、わからない人もいるかと思いますが
このスパンデックス繊維は『繊維にかかる負荷、特に伸縮に対してめちゃくちゃ強い』こと。
もう一つ、そのゴムにも似た繊維は混紡率が率い、つまり他の繊維と混ぜる量が少なくても、その伸縮性が失われないこと。
このスパンデックス繊維を混紡することで、伸縮にとても強い生地を作ることが可能になりました。
その特性を生かして、競泳水着などのスポーツ競技服の他、医療関係にも広く利用されているのです。それがスパンデックス繊維というもの。
加圧シャツにも、その繊維が使用されていて、逆にいえばこのスパンデックス繊維ではないと加圧シャツとして機能しないといっても過言ではない。
その理由は、名称にもあるとおり『着用することで体に適度な圧力を加える』ため。
そして同時に『シャツという本来の機能も損なわないようにする』ため。
それらの実現には、スパンデックス繊維が最適なのです。
スパルタックス(SPALTAX)加圧シャツの効果やメリットは？
着るだけで鍛えられるのが主な効果ですが、実はそれ以外にも様々なメリットがあります。
そこでスパルタックス(SPALTAX)の加圧シャツの効果やメリットをまとめてみました。
これを知ったら思わず欲しくなること間違いなしです。
①キツイトレーニングが緩和される！？
体を鍛えるといえばトレーニング。
しかし、大きなマシンを使ってトレーニングするのはかなりキツいです。
さらにジムに行くには時間を作らないといけないし、仕事終わりに行くのも既に体が疲れたあとなので大変です。
また、ジムの利用料も決して安くありません。
しかし加圧シャツであれば着てトレーニングすることでより効果が得られます。
運動をしなくては効果がでませんが、筋トレするのに加圧シャツを着ながら筋トレをすると相乗効果が出てより効果的に。
加圧シャツを着ながらトレーニングするのと着ないでトレーニングするのでは、やはり加圧シャツを着ながらトレーニングする方がより効果的です。
そういう意味では最終的にはトレーニングジムでのキツイトレーニングが少しでも緩和されると言えるのではないでしょうか。
②適度な加圧感
加圧シャツの中には圧力をかけようとするあまり圧力がキツすぎて着ているのがしんどくなるほどのものもあります。
あまりにしんどいとすぐに脱いでしまい、効果が得られるまで続けることが難しくなります。
しかしスパルタックス(SPALTAX)のものであれば適度な加圧感なので着ても苦しくなることはなく、長時間の着用にも適しています。
カラー展開も多く、普段遣いもしやすいデザインなので、仕事の日も休日も着ることが出来ます。
③比較的リーズナブル
加圧シャツの中には3000円や5000円とインナーとして着るシャツとしてはかなり高いものもありますが
スパルタックス(SPALTAX)のものは2000円を切る値段で買うことが出来ます。
ちゃんとしたブランドのもので、効果もしっかりあるものを比較的求めやすい値段で買うことができればコストパフォーマンスも高くなるので嬉しいですね。
④姿勢を正すことが出来る
着ることで自然と姿勢が良くなるので、体を鍛える目的でなくても猫背を治したい人には良いでしょう。
また、デスクワークが多い人やパソコンを使って仕事をすることが多い人にもオススメです。
長時間座って作業をすると姿勢が悪くなりそれに伴って体が疲れたり頭が痛くなってしまいますが、加圧Tシャツを着ていれば防ぐことが出来ます。
現代のワークスタイルにはぴったりの商品ですね。
⑤スタイルがよくなる
お腹周りが引き締まり、その他の部位も上がることで着た瞬間に男性らしい見た目にしてくれます。
人と接する際には見た目の印象はかなり大きくなるので、加圧シャツを着ていれば良い印象を持ってもらえるかもしれません。
ちなみにスパルタックス(SPALTAX)は男性向けのブランドなので男性向けのデザインになっていますが
もしもサイズが合えば女性でも着ることができるので、スタイルを良くしたい女性にも向いています。
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スパッツや腹巻もある？
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— あか (@mappdg) 2019年2月10日
スパルタックス(SPALTAX)シリーズにはシャツ以外にも種類があるのでしょうか？スパルタックス(SPALTAX)シリーズで扱われているものを簡単にまとめてみました。
①ハーフパンツ
下半身の筋肉を鍛えたいときにオススメです。
なんと360度全方向から圧力がかかります。
縫製がしっかりしているので、履き心地がよく動きやすいです。
さらに吸湿性・速乾性にも優れているので運動をする人にもオススメです。
ハーフパンツは普段の下着の代わりに履いてもいいですし、直接履くのが気になるという方は下着の上から履くこともできます。
②ロングパンツ
ふくらはぎを中心に下半身の筋力のサポートをしてくれます。
特殊設計素材としっかりとした縫製で高伸縮性を実現し、しっかりと足にフィットするので疲れにくく動きやすいです。
さらに怪我や痛みも予防してくれます。
もちろんハーフパンツと同様に吸湿性や速乾性にも優れています。
また防寒対策にもなるので、夏にはハーフパンツ、冬にはロングパンツとうまく使い分けましょう。
③腹巻
シャツでももちろんお腹まわりをしっかり引き締めてくれますが、もっとお腹まわりを引き締めたい人には腹巻がオススメです。
徹底的に引き締めるので腹巻というよりまるでコルセットのようです。
しかし、薄くて軽い素材で出来ているので着心地は快適です。
縫製がしっかりしているので耐久性が抜群です。おなかを冷やさず、内側をしっかり保湿する効果もあるのが嬉しいですね。
④ソックス
長さは膝上までです。ソックスという名前ですが、つまさき部分は空いているので、この上からさらにご自分の靴下を履くことになります。
冷えやすい足を温めながら太ももとふくらはぎをしっかりサポートします。足腰の疲れ予防もしてくれるので１日中立っていることが多い人にぴったりです。
かかとは破れにくいように特殊な縫製がされており、膝は曲げやすいように加工されています。
足を細く長く見せてくれるのでスタイルも良く見えますし、むくみ予防にも効くので女性にもオススメです。
スパルタックス(SPALTAX)の選び方は？サイズやカラーは？
スパルタックス(SPALTAX)シリーズは着て圧力をかけることで効果を得ることができます。
そのため、普段の服よりも小さめのサイズを選ぶことで効果を得られる場合が多いそうです。
シャツのサイズはS、M、Lとあるので、いつもより小さいサイズを選んでみましょう。
またカラー展開はブラック、ホワイト、ネイビー、レッドと幅広いので、いつも着ている服とのバランスも考えて選びましょう。
その他長袖もあるので興味がある方は下記の公式サイトから確認してくださいね！
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スパルタックス(SPALTAX)と筋トレやスポーツとの相性は？
スパルタックス(SPALTAX)を着ながら筋トレやスポーツをするといつもよりも早い段階で筋肉に疲れが出てくるので少ない時間でも筋トレの効果を得られます。
つまりいつもと同じ時間だけやればより大きな効果が出るということなのでお得ですね。
また、着用することで姿勢が良くなっているので正しいフォームでトレーニングができ、怪我を防ぐこともできます。
スパルタックス(SPALTAX)の加圧シャツは着ているだけでも身が引き締まりますが、運動もすることでさらに早く
しっかりした結果が出るので本気で筋肉をつけたいと思う方は運動も取り入れるのがオススメです。
生地は速乾性や吸湿性に優れていることから汗をかいてもすぐに快適にしてくれるので、かなり筋トレやスポーツとの相性は良いと言えるでしょう。
洗濯のコツは？
スパルタックス(SPALTAX)は洗濯機で洗うことができます。しかし気をつけるべき点があります。
それはほかのものと同じように洗濯機に放り込まずにネットに入れることです。
ネットに入れなければほかの洗濯機と擦れて毛玉が出来てしまいます。
またチャックの金具に引っかかって破れてしまう恐れもあります。
スパルタックス(SPALTAX)の生地はしっかりした縫製がされている分、デリケートです。
そのため、少し手間ではありますがネットに入れて洗濯してあげましょう。
もしネットをお持ちでない方はネットでも売られているのでぜひ購入しましょう。
スパルタックス(SPALTAX)を公式サイトから買ったほうがいい理由は？
スパルタックス(SPALTAX)製品を買う際は、いつも利用するネットショップで探すのではなく、スパルタックス(SPALTAX)の公式サイトから買うのがオススメです。
その理由はズバリ類似品を間違えて買わないようにするためです。
加圧シャツの種類はかなり多いですが、その中にはスパルタックス(SPALTAX)とよく似ているけど違うものもたくさんあります。
安くても、効果が得られなければ意味がありません。
そこできちんと公式サイトからショップに飛んで購入するのが１番安心なのです。
ちなみに公式サイトにはAmazon、楽天市場、Yahooショッピングへのリンクがあります。
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スパルタックス(SPALTAX)シリーズはドンキでも買える？
量販店で商品数も多いイメージのドンキホーテでは加圧シャツ自体の取り扱いはあるようですが、スパルタックス(SPALTAX)商品の取り扱いはないようです。
そのほかの量販店でもスパルタックス(SPALTAX)の取り扱いはないところが多いようです。
そのため、やはりスパルタックス(SPALTAX)シリーズを手に入れたいなら公式サイト経由でネットショップで買うのが一番ですね。
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スパルタックス(SPALTAX)の評判・口コミは？
では実際にスパルタックス(SPALTAX)を使った人はどのような感想を抱いているのでしょうか？
主な感想をまとめてみました。
口コミは正直な意見が書かれていて信頼できるので、ぜひ購入を検討されている方は参考にしてくださいね。
おなか周りに効果が現れた
・着用を始めて２週間ほどでお腹まわりに変化が出てきた
・スパルタックス(SPALTAX)を着ながら筋トレやジョギングをしていたら２週間ほどでおなかが引き締まってきた
・特に運動もせず１日おきのペースで着ているだけでも少し引き締まった感じがあった。
姿勢が良くなった
・着ると自然と姿勢がよくなる。猫背にも効き、筋トレ時のフォーム改善にもなった。
・筋力をしっかりつけるよりも、姿勢の良さを保つのにより適していると思った。
・最も効果を感じたのは猫背の矯正。姿勢が良くなったので腰の重さも改善したし、首のあたりがまっすぐになるので肩こりにも効きそう。
着心地がいい
・適度な締め付け感はあるが痛みや違和感はない。むしろ普通のシャツよりも動きやすいかも。
・サイズが体型にぴったりだった。
・生地の感触がよく、加圧も優しい。着ていることを忘れそう。
ワンサイズ下を買っておけばよかった
・普段遣いするには良いが、加圧シャツになれている人には少し物足りないかもしれない。
・期待していたものとは違った。ワンサイズ下の方がいいかもしれない。
・適度な加圧感だが、おなかまわりはもう少しきつくてもいいかもしれない。一つ小さいサイズでもよかったかもしれない。
圧力に慣れるまで時間がかかる
・着用していると体力を消耗してしまう。
・締め付けに最初は違和感があったが、徐々に慣れてきた。
・最初は苦しいが、しっかり伸びる素材のため意外とすぐに慣れた。
コスパがいい
・肩こり解消の効果を考えると、コスパがいい。
・値段の割にはいい
Sサイズがあるのが嬉しい
・一般的な加圧シャツにはMサイズとLサイズしかないものが多いが、スパルタックス(SPALTAX)はSサイズがあるので小柄な自分でも効果を感じられる。
まとめ
みなさんいかがだったでしょうか？
今回はスパルタックス(SPALTAX)の加圧シャツについて記事を書かせていただきました。
スパルタックス(SPALTAX)の加圧シャツは着ると体に圧力がかかることで筋肉を鍛えることができます。
それ以外にも姿勢がよくなる、スタイルがよく見える、リーズナブルといった嬉しいメリットもあります。
シャツ以外にも腹巻やハーフパンツといったシリーズもあるので、気になる部分に合わせて買えるのが嬉しいですね。
もしスパルタックス(SPALTAX)シリーズが欲しいという方がいらっしゃったら公式サイトからがおすすめです。
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今回は記事を読んでくれてありがとうございました。
ではまた～！
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